Método D90/D180, desenvolvido pela RCR Sports em parceria com a nutricionista Sarah Sakuray e o psicólogo Samuel Costa propõe acompanhamento individualizado de até 180 dias para quem quer emagrecer, ganhar músculo ou recuperar a massa magra após o uso de canetas emagrecedoras
A RCR Sports está com inscrições abertas para o Método D90/D180, programa de transformação corporal estruturado em ciclos de 90 ou 180 dias que combina acompanhamento nutricional individual, treino personalizado em grupos reduzidos e suporte psicológico voltado ao comportamento alimentar.
O programa nasce para atingir o objetivo das pessoas que já tentaram diferentes dietas e treinos e não conseguiram emagrecer, o público que recorreu às canetas emagrecedoras e, junto com a gordura, perderam massa magra, além de homens e mulheres que buscam conquistar massa muscular ou outros objetivos relacionados ao corpo.
O método é organizado em ciclos de 90 ou 180 dias e reúne, em uma única jornada, consulta mensal individual com nutricionista e acompanhamento diário por WhatsApp com cada paciente, treinos personalizados na RCR em grupos pequenos, avaliações corporais pelo scanner 3D Bodygee, que mede com precisão a evolução e acompanhamento psicológico para uma mente saudável e focada neste processo.
Cada plano de treino, alimentar e psicológico é montado a partir da realidade de cada paciente com a sua rotina, histórico de dieta, limitações e, quando for o caso, uso de medicações para emagrecimento. E não a partir de tabelas prontas ou protocolos padronizados.
O participante do método pode escolher planos que unem o Treino Personalizado e a Nutrição, Treino Personalizado e acompanhamento Psicológico ou os três pilares unidos para um resultado completo.
As inscrições e o atendimento inicial são feitos pelo WhatsApp da RCR Saúde e Perfomance através do número 14 99669-1672 ou pelo link: bit.ly/WhatsAppRCRSports, onde a equipe esclarece dúvidas e orienta sobre os formatos do método.
