Por Cris Silva
Algumas mulheres não “voltam a ser quem eram” depois da maternidade. E tá tudo bem. Algumas escolhem algo ainda maior: renascer.
Foi isso que vivi no episódio #26 do podcast Empodera Aí, Cris! ao receber Ana Tanus, que é enfermeira obstetra, pedagoga, aromaterapeuta, escritora e idealizadora da revista Mães e Filhos. Uma mulher que transformou a dor da renúncia profissional em projeto de vida.
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Da menina do trabalho à mulher que aprendeu a sentir
Ana nasceu em Tupã, em uma família simples, tendo na mãe sua maior referência: uma mulher que sempre trabalhou muito. O trabalho virou identidade, meta e combustível.
Veio para Marília, formou-se em Enfermagem, especializou-se em obstetrícia, passou em concurso, fez duas pós-graduações ao mesmo tempo e começou a trabalhar cedo, aos 21 anos.
Na maternidade e no banco de leite, viveu de perto o nascimento da vida, o lado encantador do parto e também o mais duro: gestações de risco, UTI neonatal, mães com medo de perder seus bebês. Ali, entendeu que, para cuidar do outro, precisaria aprender a cuidar das próprias emoções.
Quando a enfermeira virou mãe
O nascimento da primeira filha, Isabela, virou tudo do avesso. A enfermeira segura e técnica se viu frágil, insegura, chorosa. Isa nasceu prematura de 37 semanas, teve dificuldade para mamar e, de repente, o jaleco deu lugar a noites em claro, peito machucado e medo.
Veio a depressão pós-parto, silenciosa, real, profunda. A rede de apoio salvou: marido presente, família acolhedora, banco de leite fazendo o que podia. Mas algo lá dentro ainda pedia cura e reinvenção.
Desenvolvimento pessoal, laços e a volta do empreendedorismo
A virada começou quando Ana mergulhou em cursos de desenvolvimento pessoal e reencontrou a própria essência. Ela encarou crenças limitantes e saiu com uma certeza: “Eu tenho um mundo de possibilidades.”
Começou pelo simples: fez laços de cabelo para Isa, levou para a escola e para o hospital, vendeu para todo mundo. Voltar a vender reacendeu o espírito empreendedor. Em seguida veio a Mary Kay, uma nova faculdade — Pedagogia — e a transição do hospital para a sala de aula. A essência permaneceu a mesma: cuidar de pessoas.
Helena, aromaterapia e as práticas integrativas
Com a chegada da segunda filha, Helena, um novo capítulo. Parto normal, amamentação fluindo, mas uma dificuldade: sono. Helena quase não dormia.
Por amor às filhas, Ana começou a estudar aromaterapia. Mergulhou na química dos óleos, nas emoções, no sistema nervoso, testou em casa e com pacientes. Os resultados foram tão consistentes que hoje ela é referência em aromaterapia infantil em Marília e região.
Se com a Enfermagem ela aprendeu a prevenir doenças, com as práticas integrativas aprendeu a promover saúde e alcançar o que remédio nenhum toca: as emoções.
Revista Mães e Filhos: cuidar de quem cuida
Da própria dor nasceu um novo chamado: compartilhar conhecimento com outras famílias. Assim surgiu a revista Mães e Filhos.
A primeira edição, solo e online, contava sua transição de carreira, explicava práticas integrativas reconhecidas pelo SUS e apresentava caminhos simples de autocuidado em família. Resultado: mais de 100 mil acessos e, depois, a versão impressa, distribuída gratuitamente em Marília.
O propósito é claro: cuidar da próxima geração cuidando primeiro de quem cuida, pais e mães.
Fé, gratidão e mente voltada à solução
Ana escolhe diariamente alimentar a mente com o que a fortalece. Evita conteúdos que só espalham medo, escolhe palavras positivas e pratica a gratidão nas pequenas coisas.
Da Programação Neurolinguística, leva um princípio para a vida: 90% do que acontece está nas nossas mãos; 10% foge do controle. Quando algo sai do eixo, em vez de perguntar “por que comigo?”, ela se questiona: “Como eu posso resolver?” É assim que transforma problema em ação e medo em movimento.
Se tivesse 30 segundos para falar com o mundo…
Perguntei à Ana que mensagem deixaria se pudesse falar com 8 bilhões de pessoas. A resposta foi direta:
“Nunca desista dos seus sonhos. Seja 1% melhor todos os dias. Seja sempre a sua melhor versão. E se tiver medo, vai com medo mesmo.”
O que aprendi com Ana Tanus
Aprendi que a maternidade não é o fim de uma carreira; pode ser o início da nossa versão mais consciente, mais forte e mais amorosa.
Aprendi que dores podem virar projetos, que renúncias podem virar legado e que cuidar das emoções é tão importante quanto cuidar do corpo.
Ana é prova viva de que você pode ser mãe, profissional, empreendedora, mulher de fé e, ainda assim, continuar se reinventando.
Ela nos lembra que você é o tudo de alguém e justamente por isso, merece cuidar de si com o mesmo carinho com que cuida dos outros.
Gravado nos estúdios da Unimar EAD, apresentado por mim, Cris Silva, este episódio é um convite para você, mãe, mulher, família, a olhar para dentro, resgatar a sua melhor versão e acreditar que ainda há um mundo de possibilidades te esperando.
📺 Assista ao episódio completo com Ana Tanus – episódio #26:
👉 https://youtu.be/3PMJqaO_NIk?si=LQ7JxLfJD1gtSQ80
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Com meu carinho, Cris Silva
CEO da Ducris | Psicóloga | Mentora de Network com Propósito | Apresentadora do podcast Empodera Aí, Cris!
