Série “Um Chamado à Redescoberta” – Artigo 3
“Contudo, também vós, cada um de per si, ame a sua própria esposa como a si mesmo, e a esposa respeite ao marido.”
— Efésios 5:33
Existe algo silencioso que mata relacionamentos sem escândalo e sem barulho: a perda de respeito mútuo. Quando o respeito vai embora, o amor não desaparece de imediato, mas se torna doente, frágil, quase irreconhecível. O tom muda. O olhar muda. As palavras, antes cheias de carinho, se tornam ferramentas de crítica ou silêncio defensivo. A admiração vai evaporando — e com ela, a identidade de cada um.
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Esse tema tão delicado e tão presente: as feridas de desvalorização que adoecem o casamento. E mais importante, como começar a curar, restaurar e reacender o respeito perdido.
O Respeito é o Oxigênio da Relação
Casais fortes não são os que não brigam, mas os que, mesmo nas diferenças, mantêm a dignidade do outro intacta. É possível discordar sem ofender. Corrigir sem humilhar. Apontar erros sem destruir a autoestima do cônjuge.
Respeito não é apenas um sentimento — é uma postura diária, um modo de enxergar o outro com reverência, como quem vê uma alma preciosa diante de si.
“O respeito é a forma mais elevada de amor. Quando ele some, o amor se contorce, se recalca, se esconde.”
— Marcos Piangers
Muitas vezes, a perda de respeito acontece aos poucos:
- Quando um começa a ridicularizar o outro em público.
- Quando críticas constantes tomam o lugar dos elogios.
- Quando os sonhos de um passam a ser ignorados pelo outro.
- Quando um toma decisões importantes sem consultar o cônjuge.
- Quando o outro é tratado como “invisível” ou “burro” nas entrelinhas das conversas.
Com o tempo, essa desvalorização corrói a identidade, afeta a autoconfiança e leva ao distanciamento emocional.
Como Nascem as Feridas de Respeito
Essas feridas surgem, em geral, de decepções acumuladas: promessas quebradas, expectativas frustradas, ressentimentos não elaborados.
Por exemplo:
- O homem que perdeu a liderança na casa porque foi negligente financeiramente.
- A mulher que parou de admirar o marido porque se sente ignorada emocionalmente.
- O casal que se traiu emocionalmente com palavras duras, gestos de indiferença ou omissões constantes.
“Quando um cônjuge deixa de se sentir valorizado, ele não só se afasta: ele começa a construir outra identidade fora da relação.”
— Augusto Cury
É assim que surgem os distúrbios mais profundos no casamento: o cansaço da alma, a frieza nas palavras, a ausência de desejo, e, em alguns casos, a traição emocional.
A Bíblia e o Princípio da Admiração Mútua
Efésios 5:33 apresenta uma chave espiritual e terapêutica: “…cada um de per si, ame a sua própria esposa como a si mesmo, e a esposa respeite ao marido.”
Esse texto vai muito além de uma hierarquia de gênero — ele revela a dinâmica emocional fundamental do casal. O homem precisa ser respeitado para florescer. A mulher precisa ser amada para se abrir. E, no fundo, ambos precisam de amor e respeito.
A admiração é o que alimenta a alma. Quando você admira seu cônjuge, ele se sente visto, valorizado, seguro. Quando você é admirado, algo dentro de você desperta e deseja ser ainda melhor.
Exercícios Práticos de Restauração do Olhar Amoroso
1. Reescrevendo a imagem do outro: cada um deve listar cinco qualidades do outro que foram esquecidas ou negligenciadas ao longo dos anos. Lembre-se de quem ele ou ela foi no começo da história. Isso ajuda a quebrar a imagem negativa construída pela rotina.
Dica terapêutica: Leia essas qualidades em voz alta, olhando nos olhos, em um ambiente calmo.
2. A carta do reconhecimento: escreva uma carta curta, dizendo:
- “Admiro você porque…”
- “Vejo Deus em você quando…”
- “Tenho orgulho da sua maneira de…”
O objetivo aqui é reacender a linguagem da valorização, mesmo em um ambiente emocional apagado.
3. O desafio do elogio diário: estabeleçam um desafio de 7 dias, onde cada um deve fazer um elogio ou reconhecimento sincero por dia. Isso pode parecer simples, mas tem um poder restaurador enorme quando feito com intenção.
A Linguagem Terapêutica do Respeito
Um dos maiores sinais de respeito é a escuta. Ouvir com o coração, sem interromper, sem se defender, sem rebater. Apenas acolher o que o outro está dizendo, mesmo que doa.
A Teopsicoterapia ensina que escutar é um ato espiritual — é abrir espaço interno para o outro existir em você.
“Ser ouvido profundamente é ser curado parcialmente.”
— Conceito teopsicoterapêutico
Algumas frases que ajudam:
- “Quero entender o que você está sentindo.”
- “Pode continuar, estou aqui para ouvir.”
- “Sei que te interrompi outras vezes. Hoje quero te escutar com o coração.”
Reprogramando a Forma de Se Relacionar
Quando a admiração é restaurada, o relacionamento começa a se reorganizar:
- A sexualidade volta a ser prazerosa e conectada.
- A conversa flui sem medo ou defensividade.
- Os filhos percebem a harmonia emocional do lar.
- As decisões são tomadas em unidade.
- E a imagem de si mesmo melhora dentro da relação.
Um homem respeitado se torna mais protetor, mais presente, mais firme.
Uma mulher valorizada se torna mais confiante, mais amorosa, mais expressiva.
Orando por Cura nas Feridas Invisíveis
O respeito perdido pode ser restaurado pela graça, mas exige oração, intencionalidade e humildade. Faça a oração com seu cônjuge pedindo:
“Senhor, ajuda-nos a enxergar um ao outro com os Teus olhos.
Cura as palavras que feriram.
Refaz o respeito que nos unia.
Restaura em nós a alegria de sermos um.”
Quando a Alma do Casamento Respira Novamente
Casais fortes não são os que nunca erram, mas os que aprendem a se curar juntos. O respeito pode ser reaprendido. A admiração pode ser reacendida. A identidade de cada um pode ser restaurada quando há amor, perdão e compromisso.
Se seu casamento perdeu a admiração, não desista. Comece hoje a praticar pequenos gestos de reconhecimento. Redescubra o brilho que um dia você viu no outro. A jornada da restauração é possível. E Deus caminha com vocês.
Você leitor pode participar do evento gratuitamente: Um chamado a redescoberta; como vencer a pressão, recuperar o respeito e restaurar sua identidade. Uma jornada para casais cansados de viver pela metade.
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Dia 17 de julho as 19:57h no Banco Cresol, R. Prudente de Morais, 70 – Centro, Marília – SP, 17500-140
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Nascido em Assis, São Paulo, e atualmente residente em Marília há doze anos, brasileiro. Ele tem sido presidente da ABRATHEO desde 2023 até o presente. Possui graduação em Fisioterapia e é pós-graduado em Acupuntura pela CEATA. Também possui pós-graduação em Terapia Familiar Sistêmica pela Faculdade Iguaçu-PR, Cognitive Behavioral Therapy pelo CBI/Miami-US e Terapia Cognitivo Comportamental pelo Centro Universitário Celso Lisboa/RJ. Além disso, possui um MBA em Teoterapia e Competência Emocional pela Adverbum/PR. Atualmente, atua como Teospicoterapeuta, trabalhando com casais e famílias que enfrentam problemas temporários e precisam de orientação. Ele ministra palestras em todo o Brasil, abordando temas como Educação de Filhos, Internet: um território a ser descoberto pelos pais, Vida Conjugal e A ciência do bem-estar – Evitando a Ansiedade. Anteriormente, ele ocupou o cargo de Superintendente na instituição filantrópica I.E.A.R.C. por 17 anos, onde implantou e gerenciou filiais da instituição em várias regiões do Brasil. Possui experiência na gestão de treinamento de liderança, formação de equipes e palestras motivacionais em quatro estados brasileiros e mais de 30 cidades. Ele também participou e apresentou vários programas de rádio e TV em São Paulo e Salvador. Em Assis, ele implantou uma rádio comunitária e também produziu e gerenciou eventos de grande porte, com mais de 800.000 pessoas, cuidando da divulgação e contratação de prestadores de serviços para esses eventos.
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