A história da humanidade é marcada por eventos que nos convidam a refletir sobre as grandes questões da vida: quem somos, por que sofremos, e como lidar com perdas e recomeços. Nesta semana, três acontecimentos que tocam profundamente a alma se cruzam no calendário e nos oferecem um convite silencioso: cuide de você, e não adie sua cura.
A Ressurreição de Jesus na comemoração da Páscoa nos lembra que a dor não tem a palavra final. Mesmo a cruz, símbolo do maior sofrimento humano e espiritual, não pôde impedir o recomeço. Jesus venceu a morte, e através dessa vitória, ensina que o sofrimento precisa ser atravessado com fé, não negado, nem evitado.
Mas atravessar o sofrimento exige coragem, entrega — e acompanhamento. Não é possível vencer as sombras sozinho. A Páscoa nos ensina que ressurreição é um processo: Jesus morreu, descansou no sepulcro, e só ao terceiro dia ressurgiu. Assim é também o processo terapêutico: ele exige tempo, entrega e, muitas vezes, a paciência de quem confia que, mesmo sem ver, algo está sendo transformado.
Coincidente esse ano, no mesmo período, relembramos Tiradentes, que entregou sua vida em nome de um ideal de liberdade. Sua morte também nos ensina que viver é enfrentar limitações e injustiças, e que nossa luta interna muitas vezes é semelhante: somos prisioneiros de pensamentos, traumas e crenças antigas que nos mantêm acorrentados emocionalmente. Romper essas cadeias requer mais do que boa vontade — requer método, acompanhamento e fé.
Por fim, o falecimento do Papa Francisco nos lembra da nossa própria finitude. A morte de uma figura espiritual nos toca porque revela nossa vulnerabilidade. Não importa quanta sabedoria ou posição se tenha, todos somos chamados, mais cedo ou mais tarde, a enfrentar o luto, a despedida, e o vazio que a perda deixa.
É aqui que a Teoterapia se torna essencial.
A Teoterapia não apenas cuida das emoções, mas realinha a alma com Deus. É a junção do suporte psicológico com a presença divina, que caminha conosco nos vales escuros e também nas manhãs de ressurreição.
Muitos acreditam que terapia só é necessária em momentos de crise. Mas a vida nos mostra, especialmente em semanas como esta, que perdas, medos e dores sempre farão parte da existência. A verdadeira sabedoria está em não esperar a dor ficar insuportável para buscar ajuda.
Exercício Terapêutico: “O Sepulcro Emocional”
Uma prática antiga da Teoterapia é o Exercício do Sepulcro Emocional. Ele ajuda o paciente a identificar sentimentos que precisam ser “enterrados” e situações que precisam ser entregues para que uma nova vida emocional possa emergir.
- Pegue uma folha e desenhe um caixão ou um sepulcro.
- Escreva dentro dele as emoções, traumas, mágoas e pensamentos que você precisa enterrar — tudo o que está impedindo seu renascimento interior.
- Feche os olhos e, em oração, entregue cada palavra ao Senhor, declarando:
“Eu entrego estas dores ao sepulcro, para que o Senhor ressuscite em mim novas emoções, novas forças e nova vida.” - Rasgue ou queime esse papel, simbolizando o fim desse ciclo.
Esse exercício simples abre espaço para o processo terapêutico se aprofundar e para a esperança renascer — assim como Cristo ressuscitou, e como cada novo amanhecer após o luto nos ensina: sempre há uma nova chance.
Conclusão
A vida é um ciclo de mortes e renascimentos. E estar em terapia constante é um compromisso com a sua saúde emocional, espiritual e relacional. Não espere os grandes abalos — a Teoterapia é o lugar onde as dores ganham sentido e as almas encontram descanso.
Cristo venceu a morte.
Tiradentes nos lembra da luta pela liberdade.
E o Papa nos ensina sobre finitude.
Mas só você pode escolher: viver refém das dores ou buscar cura constante.
Se precisar, estamos aqui para caminhar com você.
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Nascido em Assis, São Paulo, e atualmente residente em Marília há doze anos, brasileiro. Ele tem sido presidente da ABRATHEO desde 2023 até o presente. Possui graduação em Fisioterapia e é pós-graduado em Acupuntura pela CEATA. Também possui pós-graduação em Terapia Familiar Sistêmica pela Faculdade Iguaçu-PR, Cognitive Behavioral Therapy pelo CBI/Miami-US e Terapia Cognitivo Comportamental pelo Centro Universitário Celso Lisboa/RJ. Além disso, possui um MBA em Teoterapia e Competência Emocional pela Adverbum/PR. Atualmente, atua como Teospicoterapeuta, trabalhando com casais e famílias que enfrentam problemas temporários e precisam de orientação. Ele ministra palestras em todo o Brasil, abordando temas como Educação de Filhos, Internet: um território a ser descoberto pelos pais, Vida Conjugal e A ciência do bem-estar – Evitando a Ansiedade. Anteriormente, ele ocupou o cargo de Superintendente na instituição filantrópica I.E.A.R.C. por 17 anos, onde implantou e gerenciou filiais da instituição em várias regiões do Brasil. Possui experiência na gestão de treinamento de liderança, formação de equipes e palestras motivacionais em quatro estados brasileiros e mais de 30 cidades. Ele também participou e apresentou vários programas de rádio e TV em São Paulo e Salvador. Em Assis, ele implantou uma rádio comunitária e também produziu e gerenciou eventos de grande porte, com mais de 800.000 pessoas, cuidando da divulgação e contratação de prestadores de serviços para esses eventos.
